7. Fitness-und Gesundheitstag
Am 8.02.2025 war die TV-Halle gut besucht. Mitglieder sowie Nichtmitglieder konnten aktuelle Trend- und Gesundheitssportarten in 20-minütigen Einheiten erproben.
Angeboten wurden Langhanteltraining, Bauch-Beine-Po, Orientalischer Tanz, Tiefenmuskuläres Training, Pilates, Fitnessboxen, Zirkeltraining, Fit in den Tag, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Slow Jogging, Jumping Fitness, Jumping Intervall, Körper und seelische Gesundheit und Basenfasten. (mehr …)