Bleibt Fit, macht zu Hause mit!! – Teil 2
Hier ein paar neue Ideen und Links:
• Zumba mit Pauline Weis gibt’s unter https://youtu.be/1ZjWnz5bhE4
• Lust auf ein Workout mit Chris? https://youtu.be/KKIPQx2yaiU
• Fitness- und Yogavideos von Bella siehe Youtube-Kanal “gesund-fit-mobil Anti Corona Bellafitness“
• Einen kostenlosen Online-Anfängerkurs „Orientalischer Tanz“ bietet Iris Bochnia an, den Zugangslink bekommt Ihr per Mail an kontakt@irisbochnia.de (der Online-Kurs findet montags von 17.50 – 18.20 Uhr und mittwochs von 18.20 – 18.50 Uhr statt, Kursstart 6.4.2020)
Außerdem könnt Ihr folgende Trainer ansprechen, die Euch mit eigenen Videos & Tipps für zu Hause versorgen:
• Sieglinde Nauth & Sabine Molitor für Wirbelsäulengymnastik & Seniorensport
• Petra Liebrich für Yoga & Pilates
• Jeanette Michalla für Jumping Fitness
Kontaktdaten unserer Übungsleiter: siehe Sport- / Kursprogramm bzw. https://tv-klein-winternheim.de/verein/ubungsleiter/
… und für die Kids:
• Der Rheinhessische Turnerbund stellt Spiel und Spaß mit den Maskottchen Tim & Trixi vor: https://www.rhtb.de/rhtb-bewegt/maskottchen-tim-und-trixi/spiel-und-spass/
• Probiert mal die kostenfreie „Kitu-App: Gemeinsam spielen und bewegen” der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg: https://www.kinderturnstiftung-bw.de/kitu-app-gemeinsam-spielen-bewegen/
Viel Spaß und DANKE an alle Trainer, die ihre Gruppen mit Videos, Tipps und Anregungen versorgen! So können z.B. die Dancers zu Hause üben und die Leichtathletik-Kids haben per Video-Konferenz trainiert… das ist spitze!