Workshop Körperwahrnehmung

Verbessere deine Körperwahrnehmung – du und dein Körper werden Freundinnen

Ein besonderes Seminar für Frauen findet am 21.03.26 von 13 bis 16 Uhr beim in der TV-Halle statt. Es widmet sich der bewussten Wahrnehmung des eigenen Körpers. Unter dem Titel „Verbessere deine Körperwahrnehmung – du und dein Körper werden Freundinnen“ lernen die Teilnehmerinnen durch achtsame Übungen und sanfte Bewegungsimpulse, wieder in einen wertschätzenden Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Im Mittelpunkt stehen Selbstwahrnehmung, Entspannung und die Stärkung des eigenen Körpergefühls. Das Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Infos unter 06136/909695