Jumping Strong

Neues Kursformat ab 29/07/22: Jumping Strong, immer Freitags 19:15h – 20:15h!

Es erwartet Dich auf dem Trampolin eine Mischung von Tabata / HIIT / EMOM & AMRAP Training. Eine tolle Ergänzung zum normalen Jumping Fitness mit Einsatz des eigenen Körpergewichtes / Slidern / Expandern / Loops &  dem Shadowboxergürtel.

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