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Neue Sportstunden im Programm

Neu im Sportprogramm sind montags Sport mit Depression Immer von 10:45 – 11:45 Uhr.

Dienstags findet Parkour für Kinder ab dem 5. Schuljahr von 16:30 – 18:00 Uhr in der Haybachhalle und für Kinder von 6 – 9 Jahren von 16:15 – 17:30 Uhr in der TV-Halle statt.

Ebenfalls dienstags startet neu die Sportstunde Sport mit Adipositas von 8:00 – 9:00 Uhr.

Neu ist auch der Lauftreff am Mittwochmorgen von 8:00 – 9:00 Uhr.

Wieder im Kursprogramm: Fitnessboxen

Ein neuer Kurs „Fitnessboxen meets Hula Hoop“ startet am Donnerstag, 3.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr im Spiegelsaal der TV Halle.

Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft werden trainiert und mit Powermusik und Motivation werden Schattenboxen,Kicks & Hula Hoop zur Sucht! Ein Ganzkörpertraining und ein echter Kalorienfresser!

Anmeldung unter Tel.: 0176/64350986

Herbstwanderung am 9. Oktober 2022

Herzliche Einladung!

Die Wanderung führt uns dieses mal wieder nach Rheinhessen und wir erwandern die „Runde von Neu Bamberg“ (Hiwweltour). Wir genießen herrliche Blicke auf Neu-Bamberg und die Burgruine, kommen am „Adlerdenkmal“ vorbei, (mehr …)

Neuer Jumping Intervall Kurs

Ein dynamisches Fitnessprogramm auf dem Trampolin – probiere es doch einfach mal aus! Immer Mittwochs von 17:45 – 18:45. Trainingsstart ist der 21.09.22.

Training mit abwechselnden Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle).

Ziel der Stunde: eine systematische Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit (Herz-Kreislauf-Training).

Sport im Ort 2022

Am Sonntag, den 11.09.22 von 14 – 18 Uhr haben alle Sportfans die Möglichkeit das vielfältige sportliche Angebot des Klein-Winternheimer Turnvereins, des Radsport- und Tischtennisvereins, des Fußballvereins und der Feuerwehr auszuprobieren. (mehr …)

 Jumping Strong

Neues Kursformat ab 29/07/22: Jumping Strong, immer Freitags 19:15h – 20:15h!

Es erwartet Dich auf dem Trampolin eine Mischung von Tabata / HIIT / EMOM & AMRAP Training. (mehr …)

Bike Night

Alle sind urlaubsreif, aber bei uns wird es noch mal richtig sportlich!

Am letzten Donnerstag vor den Schulferien könnt ihr mit eurem Bike verschiedene Stationen meistern. Mit dabei: coole Musik, leckere Snacks und Getränke.

Also, ab auf`s Bike und mitgeradelt! Und den Helm nicht vergessen! Weitere Infos ⇒hier

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